心理療法科

患者さま一人ひとりの心を大切にして
寄り添っていきます

一人ひとりが抱える心理的な不安や悩み、日々の生きづらさを解消するためのサポートをおこなっています。

成人の方には、カウンセリングや分析的心理療法、認知行動療法、自律訓練法など、その方の状況に合わせた心理療法をご提案いたします。また、お子さまや思春期の方には、プレイセラピーや非言語的な面接をおこなうこともあります。

一緒に問題を見つめ直し、整理していくことで、ご自身が本来持っている“自ら歩んでいく力”を取り戻すお手伝いをさせていただきます。

当科では、精神科医によって「カウンセリングや心理的な治療が必要」と判断された方を対象に、専門的なサポートを担当しております。誠に恐れ入りますが、心理療法科単科での外来診療は実施しておりません。

カウンセリング

カウンセリングは、心理療法の基本的な技法であり、私たちはどのような心理療法においても大事にしているプロセスです。

患者さまのお話をゆっくりとお伺いすることで、患者さまご自身の中で問題が整理されていくことは意外と多いものです。また、今お困りのことについて、具体的な解決方法を一緒に考えていくこともあります。

おひとりで抱え込まず、共に対話を進めていくことで、本来の歩んでいく力を取り戻すお手伝いをいたします。

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分析的心理療法

症状や、対人関係･社会生活における困難の背景について、一緒に振り返ります。これまでの生き方で、うまくいかなかった部分をとらえ直すことで、不安や葛藤が和らぎ、人や社会と安定して関わっていけるようになることを目指します。

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認知行動療法

認知行動療法では、問題の要因となっている“物事のとらえ方”や“考え方のクセ”を修正し、身についてしまった不適切な行動を変化させて、より望ましい行動を身につけていく療法です。まずは一緒に治療目標を立て、無理のないスモールステップで一歩ずつ考えていきます。

うつ病、パニック障害、強迫性障害(強迫症)、社交不安障害(社交不安症)、摂食障害など、さまざまな疾患の治療に用いられています。また、アルコール依存症をはじめとする各種依存症の治療にも有効性が示されており、患者さまと相談しながら目標を立てて治療にあたっていきます。